Apple Watch 10の42mmと46mmどっちが似合う？女性向けサイズ比較と選び方ガイド

この記事を読めばわかること

Apple Watch Series10を購入するとき、「42mmにするべきか？それとも46mm？」と迷った方はきっと多いはずです。私自身もまさにそのひとりでした。

実は、どちらのサイズを選ぶかによって、使い心地や印象が大きく変わるんです。たとえば本体の重さ、価格の違い、そして何より自分の手首のサイズなど、さまざまな要素が関係してきます。

だからこそ、まずはこの2つのサイズの違いをしっかり知っておくことが、後悔しない選び方の第一歩です。

Apple Watch10の42mmと46mmサイズ比較  

Apple Watch Series    10では、42mmと46mmの2サイズが展開されています。一見、わずかな差に見えますが、実際に着けてみるとその違いは意外と大きく、選ぶうえでの重要なポイントになります。

 それぞれのサイズと仕様の違い（アルミニウムモデルの場合）  

画像
サイズ	縦：42mm × 横：36mm	縦：46mm × 横：39mm
重さ（GPSモデル）	30 g	36.4g
重さ（GPS+Cellular）	29.3g	35.3g
対応手首サイズ	S/M：130〜180mm   M/L：150〜200mm	S/M：140〜190mm M/L：160〜245mm

数値だけを見ると、「ちょっとだけ大きいだけ」と感じるかもしれませんが、6g前後の重さの違いや、装着感の差は、毎日つけるものだからこそ意外と気になるポイントです。  

 とくに「手首が細めの方」や「軽さ・フィット感を重視したい方」には、42mmのほうが快適に感じるかもしれません。逆に、「画面の見やすさ」や「存在感のある見た目」を求めるなら46mmも魅力的です。

 自分の腕回りサイズを知る  

       

サイズを選ぶうえで、まず大事なのは「自分の手首がどれくらいの太さなのか」を知ることです。Apple    Watchのバンドは、手首の周囲の長さ（手首回り）を基準に設計されています。

 手首サイズを測るときは、手首にある出っ張った骨（豆状骨）よりも、少し肘側の細い部分をメジャーや紙テープで一周ぐるっと測るのがおすすめです。女性の平均はおおよそ15cm前後と言われています。

 個人的には、「実寸＋1.5〜2cm」くらいのゆとりがあると、締めつけ感もなく快適に感じます。ただし、ぴったり目が好きな方や、緩めが好きな方など好みも分かれるので、無理のない範囲で調整してみてくださいね。

 このあと、実際に42mmと46mmを装着した写真をお見せしながら、手首の太さによってどれくらい見た目が変わるのかを一緒に見ていきましょう。 

 42mmと46mm、実際に着けるとどう見える？  

       

ここでは、手首サイズ別に42mm・46mmモデルを実際に装着した写真を紹介していきます。

細めの手首にはどう見えるのか？    逆に少し太めだとどちらがしっくりくるのか？――そんな疑問を解消するために、13cm・14cm・15.5cm・16cmの手首サイズごとに見た目を比較しています。

サイズごとに「どちらのサイズが自然に見えるか」や「カラーによる印象の違い」なども感じ取ってもらえたら嬉しいです。

 手首サイズ 13cm  着画      

     

 上は、手首回り130mm（13cm）の方が42mmサイズを装着した例です。

細めの手首でも42mmサイズは大きすぎる印象はなく、スッキリとした見た目。写真では、左がローズゴールド、右がシルバーのケースを着用していますが、シルバーの方が肌馴染みが良く、全体的に洗練された印象を受けます。

ローズゴールドは柔らかくフェミニンな雰囲気があり、ファッションに合わせて選ぶ楽しさもあります。どちらのカラーも存在感を保ちつつ、コンパクトな手首にも違和感なくフィットするので、13cmの手首にも42mmは十分使いやすいサイズ感といえるでしょう。

 手首サイズ  14cm  着画      

     

続いては、手首回り140mm（14cm）の方が42mmと46mmを着け比べた様子をご紹介します。

写真で見ると、46mmはやや大きめの印象ですが、「大きすぎて不格好」と感じるほどではありません。存在感はありますが、ケースの厚みが抑えられているため、手首のラインに自然に沿っています。

一方で42mmはよりコンパクトでスッキリとした印象。手首にしっかり収まり、全体のバランスもよく、軽やかな見た目になります。

「画面の見やすさ」や「存在感」を重視するなら46mm、「控えめでスマートな見た目」を重視するなら42mmがおすすめです。どちらも手首14cmには十分使いやすいサイズ感ですので、好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

 手首サイズ  15.5cm  着画      

       

42mmと46mm、どちらも違和感なく着けられるのが15.5cmの手首。実際に並べて見ると、42mmの方がすっきりと見えて、全体的にまとまりがいい印象でした。

逆に46mmは、「ちょっと大きいかな？」と思いつつも、手首からはみ出す感じはなく、むしろ画面が大きくて見やすいというメリットの方が強く感じられます。

見た目をコンパクトにまとめたい人なら42mm、操作性や視認性を重視するなら46mm。どちらも十分使いやすいサイズ感ですが、私は個人的に左側の42mmのフィット感が気に入りました。

 手首サイズ  16cm  着画      

       

このくらいの手首サイズになると、42mmも46mmもどちらも自然にフィットします。  

実際に着けてみたところ、左側の42mmはやっぱり見た目がコンパクトで、手首まわりがすっきりして見えました。

右側の46mmは、少しだけ存在感が増しますが、「大きすぎる」とまでは感じず、むしろApple Watchらしい主張があって、それが好みに刺さる人もいるかもしれません。

普段の服装や好みによって選ぶと良さそうですが、個人的には、左側の42mmの方が上品でバランスが取れているように感じました。

 小さいサイズを  選ぶ 理由      

       

写真を見比べてみると、「やっぱり小さいサイズの方が使いやすそう」と感じた方もいるのではないでしょうか。特に女性は男性よりも手首が細めの方が多く、普段使いのアイテムとしては、サイズ感がとても重要になってきます。  

小さめを選んだ人からは、こんな意見も多く聞かれます：

とくに試着したうえで決めたという声は、「つけ心地の印象が決め手になった」と話す人も多く、納得感があります。

また、女性の手首は13〜15cm前後のことが多いため、あまり大きなサイズだと少し主張が強く感じられることも。そう考えると、小さめのApple    Watchが無理なく選ばれているのも頷けますね。

 大きいサイズを  選ぶ  理由      

       

一方で、46mmなどの大きめサイズを選ぶ方も一定数います。その理由としてよく聞かれるのが、「画面が広くて文字が見やすい」「操作がしやすい」といった実用性の面。  

また、腕がしっかりしている人にとっては、サイズ的に大きい方がバランスが良いこともありますし、ファッション的にあえて存在感を持たせたいからという理由で選ぶ方も。

特に通知の確認や文字入力など、日常的に頻繁に使う場面が多い人にとっては、大きめサイズは頼れる存在といえるでしょう。

ただし、すべての人にとって快適とは限らないのも事実です。手首が細めの方の場合、本体サイズに対してバンドのフィット感が合わず、ズレやすかったり隙間ができてしまったりすることも。

実際、「デザインは気に入っていたけど、着けてみたら浮いてしまった」という声も少なくありません。見た目や機能性だけでなく、実際の装着感もしっかりチェックしてから選ぶことが大切ですね。

 まとめ  

今回いろいろなサイズで比べてみて感じたのは、手首が13〜16cmくらいの女性には、42mmサイズが見た目にも使い心地的にもバランスがいいということ。

もちろん、「文字の見やすさを重視したい」「存在感がある方が好き」など、人によって重視するポイントは違うので、一番大事なのは「自分の好みで選ぶことだ」と思います。

できれば一度、実際に試着してみるのがベスト。無理なく、自然にフィットするサイズを見つけてくださいね。